Gestión de emociones.
Manejo del estrés y la ansiedad.
Autoestima.
Duelo afectivo.
Conflictos relacionales.
Problemas y estrés laboral.
Indecisiones.
Habilidades sociales.
Regulación emocional.
Estrés y Ansiedad académica.
Autoestima y Autoconcepto.
Procesos de duelo/divorcio.
Dificultades en la conducta.
Relaciones de pareja.
Bullying y Ciberacoso.
Habilidades relacionales y sociales.
Psicología Adultos, Adolescentes y Pareja
Para vivir fomentando tu serenidad y fortaleza personal.
Realizo Sesiones de acompañamiento Psicológico personalizadas.
Pueden ser Sesiones online o presenciales, en el centro de Badalona (Barcelona · España).
Estoy especializada en ayudar a adultos, adolescentes y parejas.
Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual y Humanista, integrada con herramientas de recuperación del trauma.
Siempre desde un trato muy humano, cercano, con empatía, rigor profesional y respetuoso con cada proceso personal.
Para poder ayudarte a identificar, cambiar o transformar aquello que no está funcionando bien y que te crea malestar.